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I. Le Sommeil

A) 💤 Les Phases du Sommeil

• Une nuit classique comprend environ 4 à 5 cycles de sommeil.
• Chaque cycle se décompose en deux grandes phases :
  • Sommeil lent : récupération de la fatigue physique.
  • Sommeil paradoxal : récupération de la fatigue mentale.
• La répétition des phases permet au sommeil de remplir pleinement sa fonction.

Les 2 grandes phases du sommeil	Type de récupération
Sommeil lent	Physique

Principes généraux et chaîne de survie

1. Rôle de la RCP (Réanimation Cardio-Pulmonaire)

• Oxygénation du sang : assurer l'apport en oxygène nécessaire au fonctionnement des organes.
• Circulation du sang oxygéné : maintenir la circulation sanguine vers les organes vitaux, notamment le cerveau.

2. Indication pour pratiquer une RCP

• Victime inconsciente et ne respirant pas : la RCP doit être immédiatement commencée.
• Urgence vitale : chaque minute sans RCP diminue les chances de survie d’environ 10 %.

3. Objectif du massage cardiaque

Histologie de la peau et du cuir chevelu – Niveau CAP Coiffure

1. Introduction

L’histologie est l’étude des tissus au microscope. La peau et le cuir chevelu sont des organes complexes composés de plusieurs couches et structures essentielles à la protection, la sensibilité et la croissance des cheveux.

Structure générale de la peau

La peau est l’organe le plus étendu du corps humain. Elle se compose de trois couches principales :

| Couche | Description | Rôle principal |

Modifications de la grossesse

1. Modifications locales de la grossesse

a) Au niveau de l’utérus (toucher vaginal)

• Col : peu modifié.
• Corps utérin : augmentation du volume et du poids, consistance devient molle.
• Signe d’Hegar : ramollissement de l’isthme utérin perceptible dans les 12 premières semaines, palpé par la réunion des doigts vaginaux et abdominaux à travers l’isthme.

b) Au niveau de la glande mammaire

• Tension mammaire et volume des seins augmentent.
• Réseau veineux (Haller) devient visible.

Chirurgie bariatrique

La chirurgie bariatrique modifie l'anatomie du système digestif pour réduire la quantité d'aliments consommés ou leur assimilation par l'organisme.

1. Objectifs

• Sensation de satiété précoce et durable
• Perte de poids durable
• Réduction des affections liées à l'obésité et amélioration de la qualité de vie

2. Indications

• Obésité stable ou aggravée depuis plus de 5 ans
• IMC ≥ 40 ou ≥ 35 avec maladie sévère (ex : hypertension artérielle, diabète)
• Échec du traitement médical (régime, activité physique)
• Âge entre 18 et 60 ans

Anatomie et fonction du système urinaire

1. Fonction du système urinaire

Le système urinaire a plusieurs fonctions essentielles :

• Filtrage du sang pour éliminer les déchets.
• Réabsorption de l’eau, principalement sous l’action de l’ADH (hormone antidiurétique).
• Sécrétion de substances régulatrices :
  • Rénine : contrôle la tension artérielle.
  • Érythropoïétine (EPO) : stimule la production des globules rouges (érythropoïèse).

2. Infections urinaires

Position anatomique et orientation du corps humain

1. Position anatomique du corps humain

La position anatomique est la référence universelle pour décrire la localisation des structures du corps humain. Elle correspond à une personne debout, face à l’observateur, les pieds légèrement écartés, les bras le long du corps, paumes tournées vers l’avant.

Partie du corps	Description / Localisation
Crâne	Partie supérieure contenant le cerveau

Notion d'objet et image

1. Notion d'objet et image

• Objet : source primaire ou secondaire qui émet de la lumière vers un système optique.
• Chaque point de l'objet émet un faisceau utile de rayons lumineux dirigés vers le système optique.
• Après passage dans le système optique, ces rayons forment l'image du point objet.
• Relation :
  $$ \text{Objet } A \xrightarrow{\text{système optique}} \text{Image } A' $$
• Les points $A$ et $A'$ sont dits conjugués par le système optique.

2. Stigmatisme rigoureux et stigmatisme approché

S2 : Amétropies sphériques

A) Astigmatisme hypermétropique

Si un œil astigmate (asphérique), est également de trop petite taille, l’astigmatisme peut alors s’associer à une hypermétropie. On parle d’astigmatisme hypermétropique. Dans ce cas, l’image se projettera comme chez tout hypermétrope en arrière de la rétine, mais de façon plus ou moins prononcée selon le point de cornée traversé par la lumière. La gêne en vision de près et la fatigue visuelle sont au premier plan.

B) Astigmatisme et presbytie